Лен — уникальная культура, содержащая в себе незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и лигнаны, которые необходимы для поддержания женской красоты и здоровья.
Льняной шрот – это природный комплекс биологически активных веществ, полученный после отжима масла из семян льна.
Шрот льняной «Еда на Да» имеет низкое содержание углеводов, но очень богат растворимой и нерастворимой клетчаткой, которая способствует улучшению пищеварения, снижению аппетита и нормализации уровня холестерина.
Льняной шрот не содержит глютен, поэтому может замещать в рецептах глютеносодержащие зерна.
Содержащиеся жирные кислоты Омега-3 в льняном шроте, служат строительным материалом для мембран клеток и способствуют лучшему усвоению полезных веществ клеткой.
Показатели | Содержание в 100 г | % РСП * |
---|---|---|
Белки | 33 г | 44 % |
Жиры, | 10 г | |
в т.ч. ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты) | 6,7 г | |
в т.ч. ПНЖК Омега-3 | 5 г | |
в т.ч. ПНЖК Омега-6 | 1,7 г | |
Углеводы | 23 г | |
Пищевые волокна (клетчатка) | 27 г | 90 % |
Флаволигнаны | 0,13 г | |
Энергетическая ценность | 370 ккал (1550 кДж) |